Mat Pilates

مات بيلاتس، مصممة لتقوية عضلاتك الأساسية، تحسين المرونة، وزيادة التوازن باستخدام تمارين على الحصيرة (الـ مات) بدون أجهزة.

 الحصة مناسبة لجميع المستويات — سواء كنت مبتدئه أو متمرسة .

🕒 مدة الجلسة : 55 دقيقة

استعدي لتشعري بالنشاط والانسجام مع جسمك!🤍